本报10月23日讯(记者 巩奕含) 10月16日，东营市疾控中心走进市技师学院开展心理健康科普讲座，市疾病预防控制中心精神卫生科副主任医师王娜以“改变自己从情绪管理开始”为题，为师生们送上了一顿科普大餐。

　　王娜在讲座中深入分析了情绪管理的重要性，并结合现实生活案例，讲解了如何识别和应对不同的情绪。她强调，在面临压力时，学会情绪管理是至关重要的，它有助于我们在工作、学习和人际关系中保持良好的心理状态。

　　来自市技师学院的700余名学生参加了科普讲座，同学们不仅认真聆听专家的讲座，还不时地与专家互动，专家的授课赢得了同学们热烈的掌声。讲座结束后，师生们纷纷表示受益匪浅，将在日常生活中实践这些情绪管理技巧，以更好地应对压力，提高生活质量。

　　市技师学院学生工作处张立波表示，这场讲座不仅提高了大家对精神卫生问题的认识，还为促进校园心理健康教育工作打下了坚实的基础。下一步，东营市技师学院将继续关注师生心理健康bsport体育登录，积极开展相关教育活动，共同营造一个和谐、健康的校园环境。

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