为贯彻落实江西省平安建设领导小组办公室《关于组织开展“平安江西建设心理健康大讲堂”的通知》要求，进一步关心关爱职工身心健康，提高基层干部自我减压与心理调适能力，提升心理健康素养，帮助干部职工学会科学管理自己的情绪，引导干部职工以更加积极健康的心态和扎实有效的行动助推乡村振兴事业高质量发展，乐安县公溪镇党委政府于11月1日上午，开展了基层干部职工“平安江西建设心理健康大讲堂”活动，镇全体干部职工参加讲座。

　　本次讲座公溪镇邀请到了国家二级心理咨询师心理教师、中小学高级教师彭高英进行授课。讲堂上，彭高英老师紧紧围绕“心理学知识在工作与生活中的应用”这一主题，通过视频案例、图片启迪、提问互动等方式心理健康bsport体育登录心理健康，以生动鲜活的实例和通俗易懂的语言，深入浅出系统讲解了心理学知识的含义、各类情绪的特点以及如何运用心理疏导技巧在工作与生活中正确地进行情绪自我调节、有效疏导。

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　　通过授课，引导基层干部职工正确认识自身心理健康问题，并运用科学方法减轻心理压力，塑造自尊自信、理性平和、积极向上等良好的社会心态。整个专题讲座，内容丰富、主题突出、互动性强，很高兴彭高英老师为大家带来了一场别开生面的心理健康课程。

　　讲堂结束后，大家纷纷表示受益良多、收获颇丰，在今后的工作与生活中将正确认识、疏导自身情绪带来的压力bsport体育入口，重视心理健康和精神卫生，保持良好的精神状态，努力做好自身心理调节及保健工作，以饱满的热情、丰富的情感、健康的情绪投入到实际工作中bsport体育入口。