转眼12月，岁末之时，回望今年9月以来，浙江中医药大学生命科学学院依托二级心理辅导站与朋辈心理互助会，结合学生实际，围绕2023级新生开展了一系列心理健康守护行动，行动贯穿大一第一学期的全过程，开设了唤醒快乐“细胞”、汲取成长“养分”、感受活力“分子”、焕发生命“能量”等4个版块特色活动，让同学们在学习与实践中激发对生命的热爱，增强对自我的欣赏与肯定。

　　经过高中三年紧张的学习，同学们走进心仪的大学校园，隐藏在大家血液里的快乐“细胞”亟需被唤醒。

　　为此，浙江中医药大学生命科学学院开展了新生适应性团体辅导活动，活动增进新生之间的彼此了解，提升了班级凝聚力，为大家快速适应新的校园环境奠定了基础。

　　新生入学不久，对大学生活既充满好奇又伴随着焦虑，如何尽快适应大学生活，融入集体，如何充实自己的人生，让生命更精彩，都是他们所关心的问题。

　　在入学不久，浙江中医药大学生命科学学院特邀心理方面专家老师为同学们作心理健康专题宣讲，老师娓娓道来，满满的心理知识引导同学们尽快适应大学生活，也更好地审视生命的意义，在场同学受益匪浅，从中汲取了成长“养分”。

　　此外，该学院还通过寝室气象员培训、心理委员例会等方式向各类群体开展心理健康知识宣讲，并通过这些骨干进一步扩大影响力。bsport体育入口同时，学院建立了“寝室气象员－班级心理委员（班干部）－班主任/辅导员－学工副书记”一套完备的管理网格，时刻守护着大家的心理健康。

　　本学期中期，丰富多彩的大学校园活动是充实新生课余生活，提升自我悦纳的重要载体。

　　浙江中医药大学生命科学学院特设了覆盖整个学期的新生节，活动包括了运动“心”磁场、演绎“心”舞台、辩论“心”天地等各个领域，通过运动释放、艺术感染、明思辨理等方式让新生感受活力“分子”，展现自我活力，突破自我局限，磨炼自我意志，同时增强了表达、活动、共情的能力。

　　期末到来，新生将再次面临学习、工作、生活等多方面的压力，调整不好，就易陷入焦虑状态。

　　这时，浙江中医药大学生命科学学院及时开展心理健康辅导、谈心谈话，为同学们解压打气。此外，学院还暖心地为全体同学制作了学生群体中非常流行的盲盒，通过设计调整学院吉祥物生生兔、科科鼠，做成贴心的“小可爱”，bsport体育入口将在期末期间陪伴同学们度过繁忙而充实的时间。

　　从入学到期末，全过程守护新生心理健康的行动，让2023级的新生们“苁蓉”开学，健康成长，也切实增强了学院心理健康教育的实效性，很好地营造大学生心理健康的氛围。