为扎实做好全区中小学校心理健康教育工作及广大学生、教师、bsport体育家长开学心理调适，进一步提升学生心理健康水平，为新学期的学习生活积极赋能，2月17日，云安区教育局组织全区中小学教师、学生及家长收听收看“2024年云浮市中小学心理健康春季开学第一课”。

　　课程由清华大学万科公共卫生与健康学院博士后研究员李维佳老师主讲。李维佳老师结合自身丰富的理论知识和实践经验，从如何调适自我、塑造稳健的内在自我、处理人际关系、拥抱积极情绪、调节负面情绪等方面引导学生做好心理调适，以乐观开朗的心态和积极向上的精神面貌投入到新学期的学习与生活中，给全区师生、家长上了一堂生动的心理健康课。

　　本次心理健康课别开生面，指导性和适用性强，师生、家长纷纷表示受益良多。通过收听收看此次直播课，进一步提升学生心理健康水平，促进师生、家长一同做好积极心理建设，信心满满地迎接新学期，以轻松、愉快的积极心态投入今后的校园学习和生活当中。