近日，《浙江教育报》刊登了浙江师范大学附属嘉善实验学校署名文章《声波里的心理调频——浙江师范大学附属嘉善实验学校心理健康教育有妙招》，对学校特色心育工作进行了报道。下面一起来了解下吧……

　　午休时间，悠扬的音符从学校图书馆2楼的“少年我心”学生辅导中心飘出。不像是成首的曲子，也非断断续续的旋律，看来辅导中心又被学生“占据”了……

　　浙江师范大学附属嘉善实验学校作为一所九年一贯制学校，自2016年建校开始，学校就从顶层设计心理健康教育工作，以“少年我心”为品牌，扎实开展心理健康教育工作。本学期，学校新增的音乐疗愈空间成为学生心目中的新晋热门打卡点。

　　25平方米的音乐疗愈空间里，尤克里里、空灵鼓、碰铃、羊皮沙鼓、果实手摇铃、椰子鼓……琳琅满目的小型乐器整齐地摆放在一边，地上铺着柔软的地毯，上面散落摆放着三五蒲团，供人盘腿小憩。

　　为何会开设这样一个音乐空间？音乐教师张琪月告诉记者，学校有着全员心育的氛围，面对处在青春叛逆期的学生，她发现通过音乐与他们交流，有奇妙的效果。“选择心仪的乐器敲击低吟，彼此倾听。在叮咚的音符声中，情绪能够得到舒缓，心灵间的距离也更近了。”张琪月介绍，有了用音乐去穿透心灵壁垒的念头后，她主动找到学校的专职心理健康教师，一起策划音乐心理疗愈课程。

　　两名教师运用各自的专业知识，反复推敲理论基础，挑选合适的乐器，设计布置环境，形成音乐疗愈课程。内容包含接受式与再创造式两种音乐疗愈方法。前来体验的学生可通过专门根据其需求定制的音乐放松、音乐想象体验，或参与创造性地演唱演奏，bsport体育登录放松身心，舒缓压力。课程惠及班级心理委员、重点关注学生，还有辛苦工作的教师们。

　　“我喜欢雨棍的声音。自己敲击出曲调时，心中有成就感；听别人敲的时候，又感觉心情舒畅……”参加音乐疗愈课程的学生描述起课堂体验时，眼里透出愉悦的光。

　　早在2020年年初，为了将学校心育工作延伸到家庭的最后一公里，“少年我心”心理电台就已上线。

　　学校的心理健康教师、班主任，甚至学生家长，纷纷化身主播，录制视频。内容涵盖青少年心理发展规律、成长的困惑、亲子沟通方法、亲子陪伴指导五大板块，每期时长5~10分钟，方便学生及家长利用碎片化时间收看、收听。

　　最受学生欢迎的，还是电台设置的互动解答功能。不论是在亲子沟通中遇到了问题，还是在校园生活中遇到了烦恼，只要通过后台留言就能获得主播专题解答的机会。

　　每天放学时，在校门口常常能看到这样的场景：家长在等孩子的过程中，手机里播放着心理电台的节目。不少家长表示，这些节目他们一期不落，当遇到家庭教育的困惑时，在电台里总能找到合适的内容启发他们更好地了解孩子的心理，尝试更优质的沟通模式。

　　据统计，电台节目至今已播出逾百期，播放量逾万次。“我们将继续提供专业的资源，建立有效的心理支持系统，关注培养内生力量，为全校师生的心理健康保驾护航。”学校党委书记、校长邱毓祎这样说。

　　原标题：《儿童友好 声波里的心灵调频…… 嘉善这所学校心理健康教育有妙招》